Ključna beseda tesnoba avtorja Peter Janjušević v obdobju oktober 2021

»Starši naj otroka opogumljajo, da se sooča s svojimi strahovi.«

»Bistvo miselnih napak je po eni strani precenjevanje verjetnosti, da se bo negativen izid zgodil, po drugi strani pa podcenjevanje lastnih sposobnosti za reševanje težav.«

»Realistično mišljenje je pomembno tudi zato, ker nekatere situacije so nevarne in je otrokov strah v takšnih primerih upravičen oziroma ima varovalno funkcijo.«

»Realistično razmišljanje je še posebej velik izziv za mladostnike z obsesivno-kompulzivno motnjo, saj jih ves čas razjeda pretiran dvom 'kaj pa če je res'. Kako se spoprijeti z negotovostjo?«